Salada de legumes crus e fruta

Salada de legumes crus e fruta

 

Ingredientes

100 g de brócolis cru
1 pimento cortado em 8
1 maçã, cortada em 8
Raiz de aipo
2 cebolas brancas
1 lata pequena de milho
20 g de azeite
20 g de suco de limão
Nozes e amêndoas qb
1 fio de mel
1 colher de mostarda Dijon
1 colher de maionese (opcional eu não meto)

Modo Preparo

Prepare todos os ingredientes e coloque-os na tigela à excepção do milho.
Programa 2 a 3 seg./Vel.5
Junte o milho e misture 5 seg./colher inversa.
Coloque a mistura na tigela e adicione uma colher de maionese se desejar

Nota: Podemos usar os legumes que mais gostarmos.
Adicionei azeitonas ás rodelas na mesma altura que o milho